Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2018
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 43,89g | Prot: 96,91g | Glu: 131,32g.
Petit Déjeuner: Увелка Геркулес, Байкальский Кефир Обезжиренный, Чернослив, Эко Хит Какао-Порошок Натуральный, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Déjeuner: Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Помидоры, Укроп, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dîner: Ичалки Сыр Диетический 27%. Snacks/Autre: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Protein Rex Печенье Шоколад-Вишня. plus...
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1956 kcal
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Exercice:
Plate-forme Vibrante - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 16 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 24 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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