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Weight increased by one pound but I still see results in the mirror so I am okay with it.
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 73,62g | Prot: 58,53g | Glu: 102,33g.
Petit Déjeuner: Creamy Peanut Butter, Natural Pure Raw Honey, Soft & Smooth White Bread w/Whole Grain. Déjeuner: Deli Style Lean Honey Smoked Turkey Breast, American Cheese, Soft & Smooth White Bread w/Whole Grain. Dîner: Potato Chips, Chicken Frankfurter or Hot Dog. plus...
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2809 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Bateau ou Canoë - 2 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Rhodes1970
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