Journal de jamiqua, 15 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2018
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 33,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2018:
1197 kcal Gras: 75,96g | Prot: 61,20g | Glu: 76,21g.   Petit Déjeuner: Emily's Dark Chocolate Covered Strawberries, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, America's Choice Bacon Thick Sliced, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Sargento Light Mozzarella String Cheese, Watermelon, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Lunch Mate Cotto Salami, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Dîner: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hunt's Bold BBQ Sauce, Cattlemen's Ranch Boneless Beef Chuck Roast. Snacks/Autre: Schiff Melatonin. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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