Journal de jamiqua, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 32,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
1199 kcal Gras: 57,87g | Prot: 81,48g | Glu: 98,71g.   Petit Déjeuner: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee, Kroger Fat Free American Cheese Singles, J.C. Potter Pork Sausage. Déjeuner: Publix Skim Milk, Blueberries, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Smucker's Uncrustables Chocolate Flavored Hazelnut Spread Sandwich. Dîner: Publix Skim Milk, Frigo Light String Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Mushrooms, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Young Green Onions, Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jamiqua


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.