Journal de alquiru, 18 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2018
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2018:
1069 kcal Gras: 38,14g | Prot: 81,96g | Glu: 101,26g.   Petit Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg, Spanish Green Juice. Déjeuner: Chicken Breast, Ripe Plantain. Dîner: Tilapia (Fish) . Snacks/Autre: Salufit Malteada, Hotdog , PAN Harina Integral, Taeq Yogurt Griego Natural. plus...
2333 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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