Journal de SeLion2016, 21 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2018
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 47,3 kg.    Reste à parcourir: 27,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2018:
1694 kcal Gras: 91,58g | Prot: 110,67g | Glu: 119,89g.   Petit Déjeuner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Свитлогорье Адыгейский Сыр, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Блинчики с Мясом, Домик в деревне Сметана 15%. Déjeuner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Судак Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Салат с Тунцом и Овощами, Iberica Оливки с Косточкой, Картофель Тушеный со Свининой (Ребра). Snacks/Autre: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Семена Льна, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком. plus...
2227 kcal Exercice: Repos - 18 heures et 37 minutes, Dormir - 5 heures et 23 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SeLion2016


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.