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Anatyler
Journal
22 févr. 18
Journal de Anatyler, 22 févr. 18
Profil de Anatyler
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Ia esperar até amanhã para me pesar... não resisti e antecipei! Vou me pesar uma vez por semana! Objetivo final: 56kg
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
35,4 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 février 2018:
596 kcal
Gras: 42,81g | Prot: 44,43g | Glu: 7,43g.
Petit Déjeuner:
Mhp Glutamine Sr, Café.
Déjeuner:
Zona Cerealista Psyllium, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Pura Vida Clorella, Vitafor Ômegafor.
Dîner:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido.
Snacks/Autre:
Tomates Cereja, Ovo Cozido, Alface.
plus...
1434 kcal
Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
42 supporteurs
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Commentaires
Parabéns!!!
22 févr. 18 par le membre:
JeaneDuart
Obrigada!!!
22 févr. 18 par le membre:
Anatyler
Nossa faço isso todos os dias 🙈🙈🙈🙄🙄😁😁
22 févr. 18 par le membre:
Elton82
parabéns!!!
23 févr. 18 par le membre:
rogerioprado
Parabéns!
23 févr. 18 par le membre:
BÁRBARA MAGRINHA
Muito gratificante quando vemos uma pesagem significativa! Parabéns! Foco e determinação.
23 févr. 18 par le membre:
Hannah Oliber
Verdade... dá aquela motivada! Eu já estou com vontade de me pesar de novo hj!!! 😂
23 févr. 18 par le membre:
Anatyler
Parabéns Anatyler! Tá quase lá! Estamos né, pq nosso o objetivo é o mesmo!
23 févr. 18 par le membre:
LarissaFedalto
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Historique de poids de Anatyler
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