Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 30,81g | Prot: 113,99g | Glu: 231,58g.
Petit Déjeuner: Мёд, Простоквашино Молоко 1,5%, Чернослив, Увелка Геркулес. Déjeuner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Помидоры, Лук, Гречка, Зелень, Болгарский Перец. Dîner: Байкальский Кефир Обезжиренный, Горбуша. Snacks/Autre: Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, Магнит Хурма. plus...
|
|
2187 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia_zav
|