Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mars 2018
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1170 kcal
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Gras: 43,56g | Prot: 166,06g | Glu: 28,36g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Зелень, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Индолина Стейк Грудки Индейки. Dîner: Пекинская Капуста, Махеевъ Горчица Зернистая, Горбуша, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. plus...
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2197 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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