Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2018
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 53,30g | Prot: 159,56g | Glu: 29,77g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яичный Белок. Déjeuner: Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Индолина Бедро Индейки Бескостное, Махеевъ Горчица Зернистая. Dîner: Пекинская Капуста, Зелень, Горбуша, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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