|
Командировки, отсутствие нормального питания и отсутствие спортзала ,вес уходит !!! С 6 марта возвращаемся !
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1569 kcal
|
Gras: 50,49g | Prot: 98,94g | Glu: 175,13g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Nescafe Cappuccino (240мл), Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Déjeuner: Мистраль Гречка Отварная, Гусиное Мясо, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко Желтое. Dîner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Варенье, Чай, Гусиное Мясо, Лапша. Snacks/Autre: Бабаевский Элитный 75% Какао. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|