Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2018
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1249 kcal
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Gras: 41,76g | Prot: 187,86g | Glu: 32,76g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Махеевъ Горчица Зернистая, Пекинская Капуста, Зелень, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Кета Слабосоленая. Dîner: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Филе Куриное без Кожи. Snacks/Autre: Nutriversum Pure Iso Pro, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. plus...
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2168 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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