Journal de carbonracer, 07 mars 18

Oh man, dieses süße Leben!
Im Moment kann ich an keinen Süßigkeiten vorbei!
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 15,8 kg.    Régime suivi: Mal.

2210 kcal Gras: 72,18g | Prot: 70,92g | Glu: 268,53g.   Petit Déjeuner: Aldi H-Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Nutella Nutella, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Senf, Metzgerfrisch Mortadella, Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik. Dîner: Veltins Pilsener, Veltins Radler, Krombacher Pils (Flasche), Aldi Remoulade, Tomaten, Aldi Hirtenkäse, Lidl Ciabatta. Snacks/Autre: Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport. plus...
3413 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 9 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Basket-Ball - 50 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 45 minutes. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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