Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2018
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 174,53g | Glu: 34,13g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное. Déjeuner: Листья Салата, Махеевъ Горчица Зернистая, Болгарский Перец, Зелень, Круглый Год Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Dîner: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец Кусочками. Snacks/Autre: Nutriversum Pure Iso Pro, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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