Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2018
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1057 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 150,52g | Glu: 22,21g.
Petit Déjeuner: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Окунь Красный , Яичный Белок, Яйцо Куриное. Déjeuner: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Треска Отварная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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