Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2018
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68,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 39,74g | Prot: 188,46g | Glu: 26,00g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,2%, Green Ray Опята Маринованные, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%, Брокколи на Пару, Яичный Белок, Дижонская Горчица. Déjeuner: Белая Дача Салат "Ассорти", Перекресток Грудка Куриная Гриль. Dîner: Пеликан Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 55 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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