Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2367 kcal
|
Gras: 119,00g | Prot: 151,46g | Glu: 199,50g.
Petit Déjeuner: Salatalık, Domatesler, Torku Tahin, Lor Peyniri, Tahin Helvası, Muz, Yumurta, Kefir, Doğa Yulaf Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Siyah Zeytin. Dîner: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kühne Karışık Turşu, Kefir, Salatalık, Domatesler, Banvit Hindi Izgara Tava. Snacks/Autre: Ceviz, Nestle Salep, Hindistan Cevizi Yağı, Kakao Tozu (Şekersiz), Simbat Mebrum Hurma, Leblebi, Çerezya Soslu Fıstık Cips. plus...
|
|
226 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Apple Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de psychokiller01
|