Journal de nr1marian, 19 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1192 kcal Gras: 56,48g | Prot: 67,92g | Glu: 62,84g.   Petit Déjeuner: AH Basic Havermout, Gekookt Ei, Jumbo Sinaasappelsap, Frambozen, Milbona Sojamelk Unsweetened, Friesche Vlag Goudband. Déjeuner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood, Water, Holland & Barrett Amandelmeel , Plus Ossenworst. Dîner: AH Bloemkoolroosjes, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Maggi Groentebouillon, Champignons. Snacks/Autre: AH Hollandse Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl, Chardonnay, AH Basic Volle Koffiemelk. plus...
3622 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nr1marian


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.