Journal de SeLion2016, 18 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2018
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 50,6 kg.    Reste à parcourir: 24,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1441 kcal Gras: 75,96g | Prot: 57,36g | Glu: 134,00g.   Petit Déjeuner: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ. Dîner: Макароны по Флотски, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск. plus...
2671 kcal Exercice: Скандинавская ходьба - 1 heure et 10 minutes, Repos - 10 heures et 4 minutes, Dormir - 12 heures et 46 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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