Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2018
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 69,65g | Prot: 103,87g | Glu: 163,18g.
Petit Déjeuner: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, AH Doosjevol Zomerfruit, DieetPro Eiwitshake. Déjeuner: AH Zakjevol Zomer Fruit, Eiwitpoeder, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Dîner: Tomaten, Apetina Feta 10% Vet, Champignons, Potato King Aardappel Partjes in Kruidenolie, AH Excellent Arrabiata Pesto, Oldenlander Tartaar. Snacks/Autre: Sweet Corner Zoute Drop Suikervrij, Soesje, Eierkoek. plus...
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2488 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Arjoena
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