Journal de rita santana55, 23 mars 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018
86,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

759 kcal Gras: 31,33g | Prot: 49,41g | Glu: 71,07g.   Petit Déjeuner: Banana da Terra, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo Frito, Café, Mamão Formosa. Déjeuner: Salada de Maionese, Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo de Codorna, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Lasanha de Abobrinha. plus...
2303 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 40 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 17 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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