Journal de AJGivens, 23 mars 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2018

91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg. Reste à parcourir: 30,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 mars 2018:

1077 kcal

Gras: 49,25g | Prot: 53,00g | Glu: 104,75g. Petit Déjeuner: Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate. Déjeuner: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Campbell's Southwest-Style Chicken Chili. Dîner: Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit. Snacks/Autre: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Planters NUT-rition Heart Healthy Mix. plus...