Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2012
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1855 kcal
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Gras: 80,71g | Prot: 70,73g | Glu: 140,06g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Green Tea, Organic Brown Flaxseeds, Coffee (Brewed From Grounds) , Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) , Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Fiber One. Déjeuner: Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce, Rye Bread, Chicken or Turkey Salad, Cantaloupe Melons. Dîner: Crescent Rolls, Baked or Broiled Crab, Greek Salad. Snacks/Autre: Milk Chocolate Candies (with Almonds), Vodka (90 Proof), Apple Fritter. plus...
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2285 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 35 minutes, Repos - 11 heures et 45 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Assis - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de stunted
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