|
нарушаю, иногда очень, до 2000 ккал бывает дохожу, и углеводов перебираю, и вес уходит. это плохо, это способствует дальнейшим нарушениям, лучше б стоял вес.
|
81 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
375 kcal
|
Gras: 12,38g | Prot: 12,85g | Glu: 52,89g.
Petit Déjeuner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Сыр Российский, Батон Нарезной. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|