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AJGivens
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27 mars 18
Journal de AJGivens, 27 mars 18
Profil de AJGivens
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Whoop! whoop! Another day another drop!!! Thank you Jesus for strength to overcome!!!
90,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,8 kg
.
Reste à parcourir:
28,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 mars 2018:
525 kcal
Gras: 27,30g | Prot: 53,29g | Glu: 15,69g.
Petit Déjeuner:
Equate Meal Replacement Shake - Milk Chocolate.
Déjeuner:
Tomatoes, Baked or Broiled Ocean Perch.
Dîner:
Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Crab, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Praise the Lord! Keep up the good fight!
27 mars 18 par le membre:
Gingerk65
Way to go!
27 mars 18 par le membre:
Charlotte_15
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