Journal de najip, 31 mars 18

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Sudah los hampir 8Kg dari start sebulan lalu.

67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 mars 2018:

1068 kcal

Gras: 41,67g | Prot: 75,73g | Glu: 99,50g. Petit Déjeuner: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar, L-Men Hi-Protein Advanced Formula Cappuccino. Déjeuner: Kacang Hijau, Ayam Goreng. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

sama

30 mars 18 par le membre: renaldiens

Sama! 🙌 semangat terus ya, mudah2an lebaran mencapai target!

30 mars 18 par le membre: liasani99

Iya moga2 h-10 lebaran seidaknya bisa mndekati target. Biar pas foto2 ataupun makan bisa enak 😂

30 mars 18 par le membre: renaldiens

Ka, infonya dong dari pagi smp malem makannya apa

28 avr. 18 par le membre: holizah


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