Journal de amfitaminkaa, 07 avr. 18

28-29 недель прибавка 300 гр  

Это за весь период или за неделю ? 

У меня вообще за всю беременность +5,5 кг было, тк я до поводов каждый день по 10 км гуляла, каждый день плавала в бассейне, 2-3 раза в неделю ходила на йогу для беременных и по воскресеньям на аквааэробика. Врачи только хвалили. Сын 3080 за 38 неделе родился) 

Не переживайте, самая прибавка на последних недельках будет. А вам ещё 10 недель ходить.  

Если по УЗИ с ребёнком все хорошо, нет гипотрофии, то забейте. Второй скрининг как раз в 30-32 недели делают. Если что вам посоветуют подналечь на еду 😄 

Если вы ведёте активный образ жизни, то много и не наберёте)) с первым набрала 16 кг, со вторым 6. С первой беременностью лежала пластом и ничего не делала, только ела, со второй работала, много ходила. Оба родились крупные с одинаковым весом почти))  

24 недельки, пока -1кг от добеременного веса. Ребенок набирает по срокам. 

И почему я не считала калории во время беременности?.... Хоть и купила весы кухонные где-то в 24-25 недель, когда прибавка была уже около 16кг...собиралась считать калории... И нифига... И результат - после родов ещё 19кг на мне осталось, плюсом к 10 и так лишним  

Нормально!) у меня за всю беременность прибавка 5,5) в итоге ребёнок родился аж 4270)) и из роддома я вышла на 9 кг меньше добеременного веса)) к слову у меня это вышло случайно) 

я до 30 недели набрала 4, и после 30 еще 6, все время,почти,считала калории.после 30 недели тяжело было укладываться в колораж,часто превышала. родила сына на 3500.  

у меня 7кг была прибавка 

Если ребёнок развивается и набирает в весе, как положено, то переживать вообще не стоит! Правильное питание и активность в период беременности не дадут большой прибавки, а наоборот после родов можно быть ещё стройней, чем до Б. И как выше сказано - последние 10 недель наиболее активный рост веса (300-500гр в неделю). 

ваша прибавка на ребенка не влияет, он возьмет свое. Я набрала 9 кг за всю б, последние 2 кг на 38-42 неделях, родила дочь 4 кг.  

радуйтесь! я 16 набрала, только через 10 мес все скинула( последние 1.5 благодаря этому приложению) 

главное анализы хорошие, особенно сахар в норме чтобы был и железо 

это ж хорошо)) анализы чтоб в норме и узи были) я за 40 недель 8кг набрала) 

Все у вас хорошо. Я набрала 14, дочка 3100. Вышла из роддома осталось со мной 8 кг.... тяжко сбрасывала 

радуйтесь! у меня на этом сроке было +8 кг во время беременности, меня журила и отчитывала заведущая. основная прибавка впереди) 

Я за всю Б 8 кг набрала. 

Я набрала 14. Уже в роддоме после родов ушло 8 кг, а дома еще через пару недель оставшиеся 6.