Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2018
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95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1470 kcal
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Gras: 21,23g | Prot: 76,90g | Glu: 243,60g.
Petit Déjeuner: Vegetalistos Zanahoria Rallada, Jitomate, Plátano, Huevo Cocido, Nestlé Cheerios, Leche Descremada. Déjeuner: Panela, Lechuga, Carne de Pollo (Asada). Dîner: Bebida de Frutaa Licuado, Bimbo Pan Integral (60g), Plátano, La Huerta Mezcla Brocoli y Coliflor. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Nuevamente el desorden alimenticio me llevo a ganar algunos kilos de mas, ahora nuevamente retomo con hábitos alimenticios que me permitan perder algunos kg, no dejo de ser un amante de las golosinas, me llama la atención que en estos días que han pasado no tengo un problema de adaptación el cual se manifestaba con un ansiedad por la falta de azucar y harinas, al dia de hoy me siento ok y ha sido llevadoro el regimen alimenticio.
12 avr. 18 par le membre: jenarogarcia
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Historique de poids de jenarogarcia
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