Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2018
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1144 kcal
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Gras: 34,76g | Prot: 178,22g | Glu: 28,69g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Déjeuner: Зелень, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Лента Скумбрия Холодного Копчения . Dîner: Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Autre: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Kevin Levrone Протеин Levrowheysupreme, Campina Сливки Порционные. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 33 minutes, Repos - 7 heures et 57 minutes, Dormir - 7 heures, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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