Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2018
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94,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Mal.
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3157 kcal
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Gras: 123,12g | Prot: 103,39g | Glu: 349,57g.
Petit Déjeuner: Bäcker Görtz Schokocroissant, Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Déjeuner: Banane, Milbona Skyr Vanille, Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Aldi Frischkäse-Fass, Banane, Kaffee mit Milch, Freeway Aqua + Sport, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Mortadella, REWE Pfeffersalami, Nutella Nutella. Dîner: Krombacher Radler (Flasche), Krombacher Pils (Flasche), Saure Gurken, Spiegelei, Penny Markt Leberkäse, Weizenbrot. Snacks/Autre: Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Freeway Aqua + Sport, Choceur Kaffee Sahne. plus...
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2785 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de carbonracer
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