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Blue Cheese Dressing
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Rendements:
16 portion(s)
Type de repas:
salades et vinaigrettes
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre:
imkacie
Blue Cheese Dressing
A great low-fat alternative for blue cheese dressing lovers.
Ingrédients
1 tsp minced garlic
1 tasse fat free sour cream
2 oz blue cheese
1/2 tasse buttermilk
1 tsp onion powder
5 cuillères à soupe lowfat mayonnaise
Directives
Blend sour cream, buttermilk, mayonnaise, garlic, and onion powder in blender.
Stir in blue cheese crumbles.
Let sit for several hours for flavors to blend.
85 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
Commentaires
How much is in a serving 1 Tbsp, 1/2 cup?? Recipe sounds good but if I can have only 1 Tbsp it isn't worth the calories. Please include serving size.
28 sept. 11 par le membre:
Sassy_Cat
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Résumé Nutritionnel:
Il y a 43 calories dans 1 portion de Blue Cheese Dressing.
Répartition Calorique:
54% gras
, 32% glu, 14% prot.
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
181 kj
2%
43 kcal
Gras
2,64g
4%
Gras Saturés
0,948g
5%
Gras Trans
0,005g
Gras Monoinsaturés
0,677g
Gras Polyinsaturés
0,873g
Glucides
3,51g
1%
Sucre
0,7g
1%
Fibre
0g
Protéine
1,56g
3%
Sel
0,28g
5%
Cholestérol
6mg
Potassium
46mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
2%
de VQR*
(43 cal)
Répartition Calorique:
Glucide (32%)
Gras (54%)
Protéine (14%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories
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