Type de repas:
plats principaux
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: Mulata  Balsamic Chicken
A very tasty chicken dinner.
Ingrédients
Directives
- Grill chicken breast.
- Steam mixed vegetables.
- Boil potatoes and mash adding milk to soften.
- Cover all in the gravy sauce.
- Season with pepper.
31 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 916 calories dans 1 portion de Balsamic Chicken.
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Répartition Calorique: 10% gras, 34% glu, 56% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
3833 kj
46%
916 kcal
Gras
10,25g
15%
Gras Saturés
3,124g
16%
Gras Trans
0,12g
Gras Monoinsaturés
2,766g
Gras Polyinsaturés
2,096g
Glucides
77,8g
30%
Sucre
7,58g
8%
Fibre
13,1g
Protéine
128,47g
257%
Sel
1,29g
22%
Cholestérol
279mg
Potassium
2541mg
127%
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Répartition Calorique:
Glucide (34%)
Gras (10%)
Protéine (56%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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