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Rendements:
10 portion(s)
Temps de Préparation:
20 mins
Type de repas:
accompagnements
salades et vinaigrettes
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: nesci

Asian Red Cabbage Slaw

A quick and easy low calorie, Asian-style cabbage slaw.

Ingrédients

Directives

  1. Toss together cabbage, scallions and baby carrots.
  2. To make the dressing, whisk together hot chili sesame oil, rice vinegar, soy sauce, white vinegar and sesame oil.
  3. Pour dressing over vegetables and toss.
  4. If time allows, let marinate a few hours or overnight.
  5. Note: top with toasted sesame seeds if desired. For the dressing lime juice, minced garlic, grated fresh ginger and cilantro can also be added. A great accompaniment to sesame noodles.
83 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
 

Commentaires 
I have all the ingredients--I,m preparing it tonight for tomorrow's lunch. Will get back. Rebeccaliza
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10 nov. 12 par le membre: Rebeccaliza

     
 

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accompagnements salades et vinaigrettes

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 52 calories dans 1 portion de Asian Red Cabbage Slaw.
Répartition Calorique: 29% gras, 61% glu, 11% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
215 kj
3%
52 kcal
Gras
1,77g
3%
Gras Saturés
0,276g
1%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,558g
Gras Polyinsaturés
0,683g
Glucides
8,47g
3%
Sucre
4,84g
5%
Fibre
2,1g
Protéine
1,48g
3%
Sel
0,51g
9%
Cholestérol
0mg
Potassium
246mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
de VQR*
(52 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (60%)
 
Gras (29%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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