Temps de Préparation: 30 mins
Temps de Cuisson: 20 mins
Type de repas:
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
collations
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Хлеб без сахара, идеально подходит для завтрака или закуски.
Ingrédients
Directives
- Взбить яйцо и яичный белок. Смешать с сыром тильзит и творогом.
- Медленно добавить сухие ингредиенты. Хорошо перемешать.
- Разрезать тесто на равные части и сформировать рогалики. Поместить в поднос, выстланный пергаментом.
- Смажьте бублики взбитым яичным желтком. Запекать в разогретой духовке при температуре 200°C градусов в течение 15-20 минут.
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A naturally sweet and hearty breakfast option.
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Moelleux, doux et délicieux.
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Une saveur délicieusement gourmande, parfaite avec un verre de lait.
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Savoureux et moelleux sans sucre raffiné ajouté.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 344 calories dans 1 portion de Рогалики.
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Répartition Calorique: 41% gras, 28% glu, 31% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1078 kj
13%
258 kcal
Gras
11,78g
17%
Gras Saturés
6,517g
33%
Gras Monoinsaturés
3,42g
Gras Polyinsaturés
0,591g
Glucides
17,66g
7%
Sucre
0,59g
1%
Fibre
2,2g
Protéine
19,94g
40%
Sel
1,07g
18%
Cholestérol
133mg
Potassium
93mg
5%
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Répartition Calorique:
Glucide (28%)
Gras (41%)
Protéine (31%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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