Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 20 mins
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
pains et produits de boulangerie
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Pão delicioso e sem culpa pronto em apenas 20 minutos.
Ingrédients
Directives
- Bata os ovos em uma tigela.
- Adicione o creme de leite, o fermento, a mussarela ralada e o queijo parmesão. Misture bem.
- Transfira a mistura para moldes de silicone.
- Asse no forno por 20 minutos.
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Résumé Nutritionnel:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Il y a 123 calories dans 1 portion de Pão de Queijo Low Carb.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Répartition Calorique: 69% gras, 3% glu, 28% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
515 kj
6%
123 kcal
Gras
9,23g
13%
Gras Saturés
5,002g
25%
Gras Trans
0,25g
Gras Monoinsaturés
1,257g
Gras Polyinsaturés
0,359g
Glucides
0,83g
0%
Sucre
0,22g
0%
Fibre
0g
Protéine
8,58g
17%
Sel
0,29g
5%
Cholestérol
97mg
Potassium
36mg
2%
Répartition Calorique:
Glucide (3%)
Gras (69%)
Protéine (28%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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