Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 25 mins
Type de repas:
accompagnements
collations
déjeuner
plats principaux
pains et produits de boulangerie
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
Der Geschmack war überraschend fantastisch.
Ingrédients
Directives
- Mische alle Zutaten.
- Kleine Bratlinge formen und auf Backpapier auf dem Backblech verteilen.
- Bei 160 °C auf mittlerer Schiene von beiden Seiten 10-12 Minuten backen.
- Mit Salat oder Kräuterquark genießen.
9 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 94 calories dans 1 portion de Thunfisch Bratlinge.
|
|
Répartition Calorique: 41% gras, 26% glu, 33% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
394 kj
5%
94 kcal
Gras
4,05g
6%
Gras Saturés
1,985g
10%
Gras Monoinsaturés
0,529g
Gras Polyinsaturés
0,286g
Glucides
5,64g
2%
Sucre
0,57g
1%
Fibre
1,8g
Protéine
7,3g
15%
Sel
0,31g
5%
Cholestérol
49mg
Potassium
167mg
8%
|
Répartition Calorique:
Glucide (26%)
Gras (41%)
Protéine (33%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|