Temps de Préparation: 20 mins
Temps de Cuisson: 12 mins
Type de repas:
desserts
collations
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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İçi yumuşak, dışı çıtır çıtır.
Ingrédients
Directives
- Çikolata hariç tüm malzemeleri karıştırın.
- Büyük parçalar halinde doğranmış çikolatayı ekleyin ve karıştırın.
- Kurabiyelere şekil verip yağlı kağıt serili fırın tepsisine yayın.
- Önceden ısıtılmış 175°C fırında 10-12 dakika pişirin.
- Fırından çıktıktan sonra üzerine bardak yardımıyla hafifçe bastırılır.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 185 calories dans 1 portion de Fit Browni Kurabiye.
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Répartition Calorique: 59% gras, 34% glu, 7% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
773 kj
9%
185 kcal
Gras
12,62g
18%
Gras Saturés
1,988g
10%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
7,599g
Gras Polyinsaturés
1,487g
Glucides
16,23g
6%
Sucre
5,58g
6%
Fibre
1,5g
Protéine
3,36g
7%
Sel
0,42g
7%
Cholestérol
23mg
Potassium
141mg
7%
Répartition Calorique:
Glucide (34%)
Gras (59%)
Protéine (7%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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