Temps de Préparation: 20 mins
Temps de Cuisson: 10 mins
Type de repas:
salades et vinaigrettes
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
|
Крабовый салат, приготовленный из крабовых палочек.
Ingrédients
Directives
- Сварить яйцо в крутую.
- Измельчить яйцо, крабовые палочки, помидор и зеленый лук.
- Все смешать, добавить творог и йогурт.
92 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
|
| |
|
|
| |
Commenter sur cette recette
Vous devez vous connecter pour critiquer cette recette. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
|
Trouver Plus de Recettes
|
Filtrer par Type de Repas
salades et vinaigrettes
déjeuner
Recettes plus Récentes
|
Doux, léger et délicieux.
|
|
Moelleux, doux et délicieux.
|
|
Sa croûte dorée contraste avec l'intérieur tendre et rempli de légumes, offrant un d&# ...
|
|
Facile et rapide avec des ingrédients simples.
|
|
Proposer une Recette
|
Résumé Nutritionnel:
|
 |
Il y a 155 calories dans 1 portion de Салат.
|
|
Répartition Calorique: 37% gras, 25% glu, 38% prot. |
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
646 kj
8%
154 kcal
Gras
6,46g
9%
Gras Saturés
0,45g
2%
Gras Monoinsaturés
0,469g
Gras Polyinsaturés
0,215g
Glucides
9,75g
4%
Sucre
1,76g
2%
Fibre
1g
Protéine
14,79g
30%
Sel
0,09g
2%
Cholestérol
46mg
Potassium
156mg
8%
|
Répartition Calorique:
Glucide (25%)
Gras (37%)
Protéine (38%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
|