Temps de Préparation: 15 mins
Temps de Cuisson: 30 mins
Type de repas:
plats principaux
collations
déjeuner
Note:
Note Moyenne des Membres FatSecret
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Individually sized mini cheeseburgers.
Ingrédients
Directives
- Heat oven to 375 °F (190 °C). Spray 12 regular size muffin cups with cooking spray.
- In a skillet, cook beef over medium-high heat for 5-7 minutes, stirring frequently, until no longer pink. Drain. Cool 5 minutes.
- Stir in Worcestershire sauce, garlic salt, and cheese.
- In a medium bowl stir milk, egg whites, and Bisquick with whisk until blended.
- Spoon 1 tablespoon Bisquick mixture into each muffin cup. Top with 1/4 cup burger mixture. Spoon 1 tablespoon Bisquick mixture onto burger mixture in each muffin cup.
- Bake for 30 minutes or until toothpick inserted in center comes out clean, and muffins are golden brown. Cool 5 minutes
- With a thin knife loosen muffins from pan. Remove from pan and place on cooling rack. Cool for 10 more minutes. Serve.
- Note: you can swap out the ground beef for ground turkey if you wish.
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Proposer une Recette
Résumé Nutritionnel:
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Il y a 131 calories dans 1 portion de Mini Cheeseburger Pies.
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Répartition Calorique: 51% gras, 14% glu, 35% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
548 kj
7%
131 kcal
Gras
7,32g
10%
Gras Saturés
3,573g
18%
Gras Trans
0,366g
Gras Monoinsaturés
2,522g
Gras Polyinsaturés
0,221g
Glucides
4,44g
2%
Sucre
0,95g
1%
Fibre
0,1g
Protéine
11,38g
23%
Sel
0,62g
10%
Cholestérol
34mg
Potassium
161mg
8%
Répartition Calorique:
Glucide (14%)
Gras (51%)
Protéine (35%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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