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Rendements:
16 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Type de repas:
collations
Note:
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par le membre: AimeeLarsen

No Bake Protein Cookies

A sweet protein snack.

Ingrédients

Directives

  1. Warm peanut butter and stir in other ingredients.
  2. Dollop out and cool.
45 membres ont ajouté cette recette à leur livre de cuisine.
 


     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 104 calories dans 1 portion de No Bake Protein Cookies.
Répartition Calorique: 45% gras, 35% glu, 20% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
434 kj
5%
104 kcal
Gras
5,64g
8%
Gras Saturés
0,847g
4%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
0,171g
Gras Polyinsaturés
0,129g
Glucides
9,81g
4%
Sucre
4,08g
5%
Fibre
1,9g
Protéine
5,8g
12%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
5mg
Potassium
44mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
de VQR*
(104 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (35%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (20%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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