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Calendrier de Régime de Veni Alfiana - août 2024

Profil de Veni Alfiana | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1054 Cals	(Gras: 36,71g, Protéine: 37,66g, Glu: 143,73g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 17926 Cals	(Gras: 624,04g, Protéine: 640,18g, Glu: 2443,39g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
			1 - -	2 - -	3 - -	4 - -
5 1393* -	6 2464* -	7 - -	8 - -	9 2126* -	10 - -	11 - -
12 768* -	13 - -	14 - -	15 437* -	16 438* -	17 - -	18 613* -
19 530* -	20 - -	21 1525* -	22 359* -	23 - -	24 1247* -	25 463* -
26 1305* -	27 1344* -	28 395* -	29 - -	30 764* -	31 1755* -

septembre 24 >>

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

70%

de VQR*

(1054 cal)

70% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (55%)

Gras (31%)

Protéine (14%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (07 sept. 22)

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