Calendrier de Régime de SeLion2016 - septembre 2024


Moyenne Quotidienne:   Exercice: 3182 Cals   Aliment: 2474 Cals (Gras: 105,83g, Protéine: 100,76g, Glu: 280,75g)
Total Mensuel : Exercice: 47734 Cals   Aliment: 49471 Cals (Gras: 2116,59g, Protéine: 2015,29g, Glu: 5615,07g)

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Net -1378
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Net -1542
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Net -1168
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Net -1124
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Net -1229
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Net -1299
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Net -1574
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Net -1485
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Net -1669
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Net -1717
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30
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Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

108%
de VQR*
(2474 cal)
108% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2300 calories (19 mai 19)
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