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Calendrier de Régime de Veni Alfiana - septembre 2024

Profil de Veni Alfiana | Voir l'Aperçu du Calendrier de Régime

Moyenne Quotidienne:	Exercice: 0 Cals		Aliment: 1034 Cals	(Gras: 37,44g, Protéine: 48,24g, Glu: 126,60g)
Total Mensuel :	Exercice: 0 Cals		Aliment: 13437 Cals	(Gras: 486,66g, Protéine: 627,13g, Glu: 1645,75g)

lundi	mardi	mercredi	jeudi	vendredi	samedi	dimanche
						1 439* -
2 1313* -	3 980* -	4 - -	5 - -	6 1333* -	7 1065* -	8 - -
9 891* -	10 - -	11 1452* -	12 903* -	13 1148* -	14 1075* -	15 263* -
16 2052* -	17 - -	18 523* -	19 - -	20 - -	21 - -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28	29
30

<< août 24

Info de la Moyenne Calorique Quotidienne

69%

de VQR*

(1034 cal)

69% VQR

Répartition Calorique:

Glucide (48%)

Gras (33%)

Protéine (19%)

*Basé sur une VQR de 1500 calories (07 sept. 22)

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