Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
238 kj
3%
57 kcal
Gras
0,58g
1%
Gras Saturés
0,098g
0%
Gras Monoinsaturés
0,022g
Gras Polyinsaturés
0,272g
Glucides
12,26g
5%
Sucre
5,78g
6%
Fibre
5,6g
Protéine
3,76g
8%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
438mg
22%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 13 août 15 01:33
3%
de VQR*
(57 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (70%)
 
Gras (8%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
57
Gras
0,59g
Glu
12,26g
Prot
3,76g
Il y a 57 calories dans 1 portion de Салат с Баклажанами и Шампиньонами.
Répartition Calorique: 8% gras, 71% glu, 22% prot.

Aliments liés:

Pommes de Terre Frites à la Saveur de Crème Sure et d'Oignon
Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté)
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A et Protéine Ajoutées)
Brioches à la Cannelle (avec Des Raisins Secs)
Biscuits au Sucre (y compris la Vanille)
Levure (Phosphate Droite, à Double Effet)
Pomme de Terre Frites à la Saveur de Barbecue
Glace à la Vanille Riche
Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit)
Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain)
Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories)
Pain de Blé (y compris les Baies de Blé)
Lait (2% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée)
Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Garni à 0 Cm Gras)
Gâteau au Fromage (à partir de la Mixture, de Type sans Cuisson)
Cornichons à l'Aneth
Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 portion(s)
 


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.