Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 столовых ложки (26 g)
par portion
% AR*
Énergie
397 kj
5%
95 kcal
Gras
1,60g
2%
Gras Saturés
-
Glucides
9,60g
4%
Sucre
1,60g
2%
Fibre
3,0g
Protéine
11,00g
22%
Sel
0,22g
4%
Potassium
254mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 13 sept. 22 05:39
5%
de VQR*
(95 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (40%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (45%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
95
Gras
1,6g
Glu
9,6g
Prot
11g
Il y a 95 calories dans 1 столовых ложки (26 g).
Répartition Calorique: 15% gras, 40% glu, 45% prot.

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