Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
628 kj
8%
150 kcal
Gras
8,00g
11%
Gras Saturés
2,700g
14%
Glucides
0,50g
0%
Sucre
0,50g
1%
Protéine
19,00g
38%
Sel
5,00g
83%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 20 août 23 04:30
8%
de VQR*
(150 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (48%)
 
Protéine (51%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
150
Gras
8g
Glu
0,5g
Prot
19g
Il y a 150 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 48% gras, 1% glu, 51% prot.

Autres types de Jambon:

Jambon Haché
Jambon Frais
Charcuterie en Tranches de Jambon
Jambon Tranché (Très Maigre)
Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
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