Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
4 unidades (30 g)
par portion
% AR*
Énergie
481 kj
6%
115 kcal
Gras
2,30g
3%
Gras Saturés
0,900g
5%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,700g
Gras Polyinsaturés
0,200g
Glucides
20,00g
8%
Sucre
0,90g
1%
Fibre
1,9g
Protéine
3,60g
7%
Sel
0,47g
8%
Cholestérol
0mg
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 18 août 23 07:40
6%
de VQR*
(115 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (69%)
 
Gras (18%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
115
Gras
2,3g
Glu
20g
Prot
3,6g
Il y a 115 calories dans 4 unidades (30 g).
Répartition Calorique: 18% gras, 70% glu, 13% prot.

Autres types de Tostadas:

Taco ou Tostada avec Poulet, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa
Taco ou Tostada avec Boeuf, Fromage, Laitue, Tomate et Salsa
Taco ou Tostada avec du Boeuf, Laitue, Tomate et Salsa
Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Tostadas

Autres types de Pain:

Pain au Levain
Pain Blanc
Pain Multigrain
Petits Pains
Pain de Blé Entier
Pain de Seigle
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pain
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Auchan Baguette Complète
Cactus Bio Pain Oméga 3
Simpl Pain de Mie
Tastino Protein Rolls
Tastino Tartines Croustillantes Bio Sésame
La Vie Claire Les Craquines Matine Noisette


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.