| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
Énergie
606 kj
7%
145 kcal
Gras
2,68g
4%
Gras Saturés
0,372g
2%
Gras Monoinsaturés
0,439g
Gras Polyinsaturés
0,25g
Glucides
16,27g
6%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
0,4g
Protéine
16,82g
34%
Sel
0,29g
5%
Cholestérol
46mg
Potassium
37mg
2%
Dernière mise à jour: 19 oct. 16 10:59
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Répartition Calorique:
Glucide (42%)
Gras (15%)
Protéine (43%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
145
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Gras
2,68g
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Glu
16,27g
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Prot
16,82g
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Il y a 145 calories dans 1 portion de Рулет из Лаваша с Творогом.
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| Répartition Calorique: 15% gras, 42% glu, 43% prot. |
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