Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
979 kj
12%
234 kcal
Gras
8,89g
13%
Gras Saturés
2,161g
11%
Gras Monoinsaturés
3,102g
Gras Polyinsaturés
2,26g
Glucides
42,89g
16%
Sucre
1,21g
1%
Fibre
9,2g
Protéine
17,72g
35%
Sel
0,55g
9%
Cholestérol
186mg
Potassium
399mg
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 févr. 20 11:22
12%
de VQR*
(234 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
234
Gras
8,89g
Glu
42,89g
Prot
17,72g
Il y a 234 calories dans 1 portion de Овсяноблин.
Répartition Calorique: 25% gras, 53% glu, 22% prot.
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 portion(s)
 


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.