Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 Portion + 200ml Milch (33 g)
par portion
% AR*
Énergie
900 kj
11%
215 kcal
Gras
5,60g
8%
Gras Saturés
2,700g
14%
Gras Monoinsaturés
1,200g
Gras Polyinsaturés
1,200g
Glucides
19,00g
7%
Sucre
12,00g
13%
Fibre
3,5g
Protéine
20,00g
40%
Sel
0,78g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 févr. 21 12:39
11%
de VQR*
(215 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (37%)
 
Gras (24%)
 
Protéine (39%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
215
Gras
5,6g
Glu
19g
Prot
20g
Il y a 215 calories dans 1 Portion + 200ml Milch (33 g).
Répartition Calorique: 24% gras, 37% glu, 39% prot.

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